ルピシア 温活レシピ

ルピシア 温活レシピ

本格的な冬の到来。“冷え”の対策はできていますか。体と心の健康を守る、温活習慣を始めましょう。

冷え症の種類とおすすめの温活
体を芯から温める ジンジャーティー

体を温める食材として認知度が高まっている生姜。実は、加熱もしくは乾燥させた生姜でないと、その効果を得られません。ルピシアの生姜のお茶は乾燥生姜をブレンドしているので、おいしくお手軽に温活を始めることができます。甘めがお好みの方は、ハチミツを入れるのがおすすめ。温め効果のある生姜と殺菌効果のあるハチミツを一緒にとれば、風邪をひきやすい季節も元気な毎日をサポートします。

ハニージンジャーミルクティー

ぽかぽか柚子ティー
華やぐ香りに癒やされる フルーツティー

冷え症の中にはストレスによって血流がにぶくなり、症状が悪化してしまう場合も。疲れが取れないと感じたら、まるでアロマオイルのように華やぐ香りのホットフルーツティーで、リラックスタイムを過ごしてみてはいかがでしょうか。生の状態と比べて栄養価が凝縮されるドライフルーツに、ハーブやスパイスをブレンドした贅沢な一杯で、優雅なひとときをお楽しみください。

シナモンホットフルーツティー
生活習慣茶

やさしい風味で様々な食事によく合う麦茶。夏場は水出しで、水分補給の定番として重宝されていた方も多いことでしょう。のど越しの良さがアイス麦茶の魅力なら、香り立ちの良さがホット麦茶の魅力。あつあつのお湯でいれる麦茶は香ばしさがグッと引き出され、香りの広がり方が格段に変わります。

日々の温活に麦茶を楽しむなら生活習慣茶シリーズがおすすめ。血流促進効果が期待できる麦茶は、手足の先が冷えやすい方にぴったりです。黒豆や玄米などの体を温める素材をブレンドし、日々の健康や美容もさりげなくサポート。この冬は新定番、ホット麦茶とともに元気な毎日を過ごしましょう。

深炒り玄米麦茶ミルクティー